三戸なつめが読者とヨガレッスンを体験！イベントの様子をレポート【merがーるず倶楽部】

ヨガを教えてくれたのは、女性専属パーソナルトレーナーのsayaさん。10年以上の管理栄養士を経て、食事だけではなく運動からも美しい身体へのアプローチを関連キーワードはありません