KURAGE online | ヨガ の情報 > 【寝ながら片脚10回ずつ】しつこいむくみ・ガチガチ股関節を解消!かんたん股関節ほぐし 投稿日:2023年9月2日 ライター/小野田貴代(ヨガ講師). 小野田貴代. この記事はいかがでしたか? リアクションで支援しよう. 記事に関する報告問題を報告. 10. 学びがある.関連キーワードはありません 続きを確認する