KURAGE online | ヨガ の情報 > 続けるほど、お腹が痩せやすく 1日1セット【骨盤周りの巡りを整える】簡単習慣 投稿日:2023年8月19日 ... していくために、お腹ぽっこりの予防や内ももを引き締めるためにも、ぜひ習慣化してみてくださいね。<ヨガ監修:Minami(インストラクター歴4年)>.関連キーワードはありません 続きを確認する