【簡単エクササイズ】mer読者に聞いた！楽しくゆるく続けるやり方

他には、お家で簡単なヨガをやっている人や、近所を走る、少し遠回りしながら歩いて帰るなどの回答もありました。走る派の人の中には、お気に入りの関連キーワードはありません