＜ビビアン・スー＞48歳、美しさの秘訣は「運動」 ランニング、ヨガ、トレーニングが習慣 ズンバ ...

「1週間に2回ヨガをやっています。1回、ズンバを踊っています。2回、トレーニングやっています。他の時間は、週に5回ランニング。毎日運動しなきゃいけない関連キーワードはありません