エブリデイヨガ ほぐして回して「五十肩」予防（産経新聞） - Yahoo!ニュース

エブリデイヨガ ほぐして回して「五十肩」予防. 腕を上げたり、両手を背中で組んだり。こんな動作が苦手な人は、筋肉が硬くなっています。関連キーワードはありません