はじめてヨガ - 彦根総合スポーツ公園 - 滋賀県スポーツ協会

９月より、ヨガの教室を開催します！ この教室では… 正しい呼吸法を取り入れながら、正しい姿勢のポーズを取り、身体の軸となる体幹深層部の機能改善や心と関連キーワードはありません