KURAGE online | ヨガ の情報 > 「笑いヨガ」が血糖値を下げる? ホルモンに関する学術誌で報告 - 日刊ゲンダイヘルスケア 投稿日:2023年5月14日 また、笑う頻度の高さは長生きに関連することを報告した研究もあります。 笑いと深呼吸を組み合わせた健康体操は「ラフターヨガ」と呼ばれ、日本では「笑いヨガ関連キーワードはありません 続きを確認する