KURAGE online | ヨガ の情報 > 【肩こり】揉みほぐすだけでは不十分!肩が軽くなる、肩のインナーマッスルに刺激を与える簡単 ... 投稿日:2023年4月26日 ヨガジャーナルオンライン · 【肩こり】揉みほぐすだけでは不十分! ... ライター/竹内結子(ヨガ講師). 竹内結子. この記事はいかがでしたか?関連キーワードはありません 続きを確認する