図書館「ヨガ体験でリフレッシュ」を開催しました - 門真市

体験では椅子やマットを使い、ヨガ初心者でも親しみやすく日常生活に取り入れられそうなヨガのポーズをたくさん教わりました。 参加者たちはゆったりとした音楽関連キーワードはありません