【2カ月でウエスト－16cmが実現した方法】たった40秒！下腹ぽっこりを撃退する「レッグレイズ」

Mariko先生ヨガ＆フィットネスクリエイター「B-life」インストラクター。NBAバレエ団、バレエ講師などを経て2016年に夫婦で「B-life」創設。関連キーワードはありません