ちょっときついけど効果抜群！【浮き輪肉撃退】ぺたんこ＆くびれを手に入れる「賢者のポーズ」

ライター／chihiro ヨガ＆アンガーセルフケア講師。 主に子育て世代の女性に向けてヨガを伝えている。また、アンガーコントロール×ヨガを組み合わせたオリジナル関連キーワードはありません