KURAGE online | ヨガ の情報 > お手軽30秒動画で筋トレ&ヨガ、冬場の運動不足解消へ! 新潟南魚沼市、LINEで配信 投稿日:2023年2月9日 3月3日までの平日、無料通信アプリ「LINE」を活用して、30秒ほどのヨガと筋力トレーニングの動画を毎日交互で配信する。 総合型地域スポーツクラブ「関連キーワードはありません 続きを確認する