ヨガ指導者がおすすめ！習慣で差がつく「簡単マッサージ＆トレーニング」 - anna（アンナ）

冬になると、どうしても寒さから身体がカチカチになってしまいますよね。 そこで今回は、annaアンバサダーでスタジオ『yoga i.um』のヨガ指導者を務める植田関連キーワードはありません