【後ろで手を組めない人必見】カギは筋膜の潤い？ゆらすだけで肩甲骨の可動域が変わる「筋膜 ...

峯岸道子先生Body&Mind Yoga Studio主宰。肩甲骨ヨガ、ヨガ棒など独自のメソッドを多数開発。痛みや体の変化に寄り添う指導が幅広い年代に支持。 photos by関連キーワードはありません