”アーユルヴェーダ”で調和のとれた、幸福な毎日を。【前編】｜BEAUTY - Openers

アーユルヴェーダとは瞑想やヨガ、オイルマッサージ、呼吸法、ハーブを用いた食事療法などで、毎日の生活に取り入れて、病気を予防し、心と体の健康を保つ関連キーワードはありません