リラックス効果抜群！ 睡眠エステを叶える「スリープヨガ」４選|ダイエット、フィットネス - FYTTE

１日の疲れや猫背ぎみの背中をほぐして安眠に導くスリープヨガ. ベッドの上でツイストしている女性. 「体は疲れているのに頭が冴えて眠れない」という人や、関連キーワードはありません