「消化」を考えて食を選択する。玄米より白米をおすすめする理由 - Women's Health

主に瞑想やヨガ、オイルマッサージ、呼吸法、ハーブやスパイスを用いた食事療法などで、毎日の生活に取り入れて病気を予防し、心と体の健康を保つことを目的関連キーワードはありません