【座って揺れるだけ】意外と見られている脇腹肉・腰肉・背中をスッキリ！一石三鳥はみ肉撃退お ...

腰のぜい肉が【ごっそり落ちる】広背筋に効かせる「時短ヨガ」. 最終更新: 11/22(火) 20:51. ヨガジャーナルオンライン ©Interspace.Co.,Ltd.関連キーワードはありません