【エブリデイヨガ】（９３）ねじって胃腸を刺激する「変形プロペラのポーズ」 - 産経ニュース

食欲の秋から会食が相次ぐ年末にかけては胃腸にとっての「繁忙期」。疲れた胃腸の働きを改善するには、ヨガのポーズで優しく胃腸に刺激を加えるのも一つの関連キーワードはありません