KURAGE online | ヨガ の情報 > 「ACTIVE STYLE CLUB」10月のプログラム発表!10月のテーマは “Full of senses 五感を活か ... 投稿日:2022年9月22日 「はじめてのYoga」開催概要. 内 容. やさしいウォーミングアップからはじまり、 呼吸に合わせながらヨガの基本的なポーズを行っていき関連キーワードはありません 続きを確認する