【股関節を開くための内腿ストレッチ】体が硬い人も変わる！左右開脚が上達する練習法

ヨガプログラムの開発・監修など幅広く活動。 photos by Shoko Matsuhashi hair&make-up by Kyoko Suzuki text by Yasuko Ito yoga Journal日本版Vol.80掲載.関連キーワードはありません