細見えする“痩せやすいお腹”へ。１日１セット【お腹の巡りを高める】簡単習慣 - ライブドアニュース

そこで習慣に採り入れたいのが、腸内環境を整える効果とともにお腹の引き締めに効くヨガの簡単ポーズ【コブラのポーズ】です。関連キーワードはありません