【気が付くとスカートが回っている人必見】たった2ポーズでOK「骨盤ゆがみ改善ストレッチ」

学生時代にヨガに出会い、ヨガインストラクター養成講師を経て現在はオンラインを中心に活動。誰もが取り組みやすい、日常に活かすヨガを幅広く伝えている。関連キーワードはありません