颯爽と歩けない人は体幹が弱い？スムーズな歩行のために鍛えたい「お腹の筋肉」と鍛え方

ヨガジャーナルオンライン. 颯爽と歩けない人は体幹が弱い？スムーズな歩行のために鍛えたい「お腹の筋肉」と鍛え方. 颯爽と歩きたいけれど、なんだか身体が関連キーワードはありません