KURAGE online | ヨガ の情報 > 60代女性向けファッション雑誌『素敵なあの人』が60代女性の「ダイエット」を大調査! 投稿日:2022年6月16日 痩せるための運動は何をしていますか?」という質問では、1位「ウォーキング」(45.9%)、2位「筋力トレーニング」(19.5%)、3位「ヨガ」関連キーワードはありません 続きを確認する