医師兼ヨガセラピストが考案「コロナ禍で見失った心」と繋がるヨガと呼吸法【ヨガ×医学】

医師でヨガセラピストのイングリッド・ヤンは、新型コロナウイルスのパンデミックが始まって以来、最前線で奮闘している。彼女がよく用いる処方とは？関連キーワードはありません