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実は脂肪じゃない?ハミ肉ができる意外な原因と解決方法【理学療法士が解説】(ヨガジャーナル ...

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なぜ姿勢を変えるだけで「ハミ肉」がなくなるのでしょうか。 猫背+巻き肩姿勢では、肩甲骨が外転、つまり肩甲骨同士が離れてしまっている状態となっています。関連キーワードはありません

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