座ったまま1分で簡単に 睡魔に襲われたら「椅子ヨガ」で - YouTube

疲れが溜まり、日中睡魔に襲われることもありますよね。今回は座ったまま1分でできる「椅子ヨガ」を駒木キャスターに実践していただきました。関連キーワードはありません