藤沢市 3月15・20日 湘南T-SITEで【ワークショップ】心と頭をゆるめるヨガニドラー 寝たまんま ...

ヨガニドラーとは サンスクリット語で眠りのヨガ。ふ～んわりと心が柔らかくなって、頭がスッキリ！と軽くなる伝統的な瞑想方法です。関連キーワードはありません