おうちで「フェムケア」！ 骨盤底筋群のトレーニング方法と効果を高めるポーズ3つ - FYTTE

ライターでヨガインストラクターの高木沙織です。 近頃、よく耳にするようになった“フェムテック”という言葉。「女性（Female）」と「技術（Technology）関連キーワードはありません