ウェルネスプログラム モーニングヨガスタート

シンプルなポーズを組み込んだリラックス中心のヨガで、初心者の方でもお気軽にご参加いただけます。 眠っているあいだに優位となっている副交感神経が、朝関連キーワードはありません