古典ヨガを活用しての肉体と精神の健康づくり | マイナビニュース

古典ヨガを練習するうえで、人間の健康を大きく分類するといくつかの側面があります。 1肉体 2内面 3感情 4知的 5社会的 +精神的＋精神的とありますが、6番目関連キーワードはありません