KURAGE online | ヨガ の情報 > 人気キャラクター“ゴリエ”がフィットネスインストラクターとして復活!『ゴリエのぺこり ... 投稿日:2021年12月23日 本プログラムは、チアダンス・二の腕トレーニング・キックボクササイズ・腹筋トレーニング・ヒップアップトレーニング・エアロビ・ヨガ、とバラエティに富ん エアロビ3キックボクササイズ1チアダンス1バラエティ4ヒップアップトレーニング2ヨガ1357二の腕トレーニング1本プログラム2腹筋トレーニング2 続きを確認する