【疲れにくい体作り】たった1ポーズで効果を実感！脚の疲れがスーッと消える「ふくらはぎほぐし ...

学生時代にヨガに出会い、ヨガインストラクター養成講師を経て現在はオンラインを中心に活動。誰もが取り組みやすい、日常に活かすヨガを幅広く伝えている。CM等関連キーワードはありません