話題のオンラインフィットネス『torcia（トルチャ）』 9月は「睡眠」をテーマに - PR TIMES

Newプログラム「寝ヨガ」、配信開始！ ベッドやお布団の上で寝ころびながら受講できる内容のプログラムです。仰向けのポジションでのストレッチ要素が関連キーワードはありません