暑さとつきあう、夏の養生【FUDGENA：Hitomiのマインドフルネスライフ vol.15】

古くからヨガとも関連を持つ、生命の科学と呼ばれるアーユルヴェーダ。 伝承されてきたインドやバリ、スリランカなどには専門の医師がいて、その関連キーワードはありません