もしかしてあなたも完璧主義者？「どうせやるなら完璧にやりたい」「人に負けたくない」と ...

ストレス解消法で始めたヨガもいつの間にかタスクの一つになっているなど、心から楽しいと感じられないことはありませんか？あなたは、どうして