KURAGE online | ヨガ の情報 > おこもり生活で骨の老化が進む?【若年層も要注意】医師が骨老化の予防にレモンをおすすめする ... 投稿日:2021年5月20日 自宅でできる運動、例えばヨガやストレッチなどの習慣を続けていても、体を動かす絶対的な時間は短くなっています。 「おこもり時間が長く続く関連キーワードはありません 続きを確認する