市谷亀岡八幡宮で「テラヨガ」 地域に根付いた交流の場へ

私自身ヨガを始めたのが、スポーツジムで運動中に体を痛めてけがをして『何かできることはないか』と、ジムのスタジオを見て、けがをした体でも