KURAGE online | ヨガ の情報 > 兵庫・淡路島「禅坊 靖寧」年末の浄化から新年の再生へ 心と身体を整える『2026-2027年 投稿日:2026年11月9日 2026年12月29日から30日には、「年末浄化ZENリトリート」を開催します。1年の歩みを振り返り、心に抱えてきたものを手放すことをテーマに、瞑想やヨガなどのZEN関連キーワードはありません 続きを確認する