更年期〉「なんだか頭が回らない」と思った時に見直してみたいこと（ヨガジャーナルオンライン

更年期の方に向けたサービス「よりそる」を運営する高本玲代さんが綴るコラム連載。高本さんご自身もまさに更年期世代。わかりやすい不調だけではない更年期関連キーワードはありません