2026年秋季講座（一般向） - 神戸市

第3回「フレイル予防やさしいヨガ」 ... 10月22日（木曜）13時30分～15時 生涯学習市民講師の金廣富子先生を招き、実施しました。決して無理をせず、痛みを感じ関連キーワードはありません