藤原大祐「100点中２点だった。今は３点に上がってるといいな」自信ありで臨んだはずが…

ピラティスには「ヨガに近い運動のイメージがあったんですけど全然違った」という。「体の仕組みを理解して体を整えていく運動。そのために必要な動作確認が関連キーワードはありません