火の呼吸とは？集中力、記憶力が高まるクンダリーニヨガのやり方

クンダリーニヨガ」は、身体的な面だけではなく精神性の変化を重視するヨガだといわれています。「最も総合的で完成されたヨガ」ともいわれて関連キーワードはありません