KURAGE online | ヨガ の情報 > 〈更年期〉5月に調子が崩れる人が多い理由とは?(ヨガジャーナルオンライン) - Yahoo!ニュース 投稿日:2026年5月19日 更年期の方に向けたサービス「よりそる」を運営する高本玲代さんが綴るコラム連載。高本さんご自身もまさに更年期世代。わかりやすい不調だけではない更年期関連キーワードはありません 続きを確認する