“なんとなく、不調“を引き起こす「電子メール無呼吸症候群」知ってる？

痩せるためにヨガをしようと考える人もいるかもしれませんが、日頃から呼吸が浅いとヨガをする時にいきなり呼吸を深くしようと思ってもなかなか