「 2026年11月 」 の情報 

この開放的な空間で、ヨガやピラティス、ランニングなど、多彩なウェルネス体験を楽しめる「Minatomirai WELLNESS PARK」を開催しています。 都市の中にふと

ハーフマラソン前日、まずはルルレモンならではの世界観を体感すべく訪れたのが、夕方からキツラノビーチで行われたヨガイベント。ビーチに到着すると、ヨガを

40代は背中に脂肪がつきやすくなる？猫背で固まった肩甲骨を動かしてハミ肉を落とすストレッチ. 11/1(日) 20:00配信. ヨガジャーナルオンライン.

「猫まみれ」のヨガ教室 「猫とヨガは心に良い」インストラクターも太鼓判. まいどなニュース 6時間前 · 「プロレベル」小沢真珠の手作り“ポムポムプリン”料理

... ヨガ#初心者#ストレッチ#ピラティス#自律神経#筋トレ#ポーズ#やり方#効果#霜降.

... 」で内腿を柔らかくする「開脚を深めるほぐし技」. 11/1(日) 19:30配信. ヨガジャーナルオンライン. ©︎Interspace.Co.,Ltd.

【腰痛＆肩こり】座ったまま左右に揺らす＆回すだけ！背骨をゆるめて動かす不調改善ゆるストレッチ. 11/1(日) 19:00配信. ヨガジャーナルオンライン.

ヨガジャーナルオンライン. ©︎Interspace.Co.,Ltd.

... た筋肉がほぐれる！たった3ポーズでOKの「冬のストレッチ」. 11/1(日) 20:45配信. ヨガジャーナルオンライン. ©︎Interspace.Co.,Ltd.

12月には、東京・渋谷でヨガのイベントを予定しているという長久さん。「ねこの箱舟」でもまた「猫まみれ」のヨガをやりたいと語っていた。 （まいどなニュース