「 2024年09月21日 」 の情報 

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... でぽっこりお腹解消できる四つ這いエクサ. ヨガジャーナルオンライン. 63. なぜ何百万人もの人々が痛みを抱えながら眠るのか-驚く.

鎌倉市公園協会は、11月２日（土）に鎌倉中央公園で開催するヨガ教室の参加者を募集している。午前10時〜11時30分。 ヨガ講師で体操指導員の平井佳代子さんが

講師は、ヨガインストラクターの田中知歩さんと、ヒーリング楽器のガンクドラム・シンギングボウル奏者の真開佳奈子さん。「園内で自然と触れ合いながら、ヨガと