「 2024年09月 」 の情報
ヨガや瞑想で心身の健康を調えていく一ヶ月に。【FUDGE.jp12星座×血液型占い】
2024/9/1
この時期は、自分自身と向き合う時間をしっかりと取っていくようにスケジュールを組んでいくとよいでしょう。夏の疲れが出やすい時期なので、ヨガや瞑想など
笑って元気！「笑いヨガ」で心と体をリフレッシュ | イベント一覧 - 大宮図書館
2024/9/1
「笑いヨガ」とは、笑いと深呼吸を組み合わせた健康体操です。 お腹から笑って運動不足とストレスを解消！ 心も体も元気になりましょう。 【日時】